在孩童时代，我们都曾经拥有一口白白的小牙齿，但是随着逐渐接触复杂而多色的食物及随着年龄的增长，牙齿的颜色也随之逐渐变暗变黄。也有很多人因为药物、水源等因素而使牙齿变色。想美白牙齿又听说会伤害牙齿？有安全有效的美白牙齿方法吗？

　　美白牙齿伤牙？

　　美白牙齿并不会对牙齿本身造成伤害，但是某些美白牙齿的方法可能会对牙齿和牙龈造成损害。比如：

　　一、过度使用化学美白剂可能会导致牙釉质的磨损和变薄，使牙齿更加敏感和容易受损。因此，应该避免过度使用这些产品，以免导致牙齿变得脆弱和易碎。

　　二、某些家庭美白牙齿疗法，如使用柠檬汁、苏打水混合物、苹果醋等，可能会对牙齿造成长期伤害。这些物质的酸性质可以腐蚀牙釉质，造成牙齿变色，甚至损坏牙齿。

　　因此，如果希望保持健康的牙齿和美丽的微笑，请确保选择安全有效的美白牙齿方法，由牙医或口腔专业人员提供指导。

　　深圳口腔医院安全有效的美白牙齿方法

　　在深圳的口腔医院中，提供的美白牙齿方法通常是比较安全和有效的。以下是由口腔医生或专业人士提供的美白牙齿方法：

　　1、激光美白：这是目前常用的牙齿美白方法之一。医生会在牙齿上涂上一种特殊的漂白剂，并使用激光来激活漂白剂。这种方法通常需要1-3次美白治疗才能达到理想的效果。

　　2、冷光美白：这种方法与激光美白类似，但使用的是低能量的冷光。医生会在牙齿上应用漂白剂，并使用冷光来激活漂白剂。冷光美白通常需要多次治疗才能获得理想的效果。

　　需要注意的是，美白牙齿需要在具有牙医资格的专业人士的监护下实施，从而确保牙齿和牙龈的安全。